Ce tutoriel est le premier d’une série dédiée aux fondamentaux du Penchak Silat. Dans cette première vidéo, vous découvrirez 7 frappes essentielles, rapides, puissantes et efficaces, spécifiques au Penchak Silat. Que vous soyez pratiquant de Penchak Silat ou d’un autre martial, ces techniques élargiront votre panel pour progresser dans votre pratique. #penchaksilat #essentiel #percussions | Cercle Silat Défense - Ronan Datausse
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