Antes de qualquer coisa, isso é conteúdo educativo. Não é incentivo. Não é prescrição. Não é promessa de milagre. Hoje existe muita conversa sobre canetinhas emagrecedoras como Saxenda, Ozempic, Mounjaro e até estudos avançados com a Retatrutida. Cada uma atua de um jeito diferente no corpo, na fome, na saciedade e no metabolismo. Mas existe uma verdade que quase ninguém gosta de falar 👉 nenhuma delas substitui disciplina, alimentação estruturada, treino e acompanhamento. Eu sempre falei dos ri