Recette de soupe petits pois et carottes savoureuse
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May 1, 2015
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🥕 Velouté potimarron, carottes & pois cassés 🧡 Une recette parfaite pour l’automne : simple, nourrissante et pleine de fibres et de protéines végétales. ✨ Ingrédients : • 1/2 oignon • 1 petit potimarron 🎃 • 1 carotte 🥕 • 3 c.s de pois cassés • Sel, poivre Fais tout simplement cuire les légumes, ajoute les pois cassés, puis mixe le tout jusqu’à obtenir une texture bien lisse et onctueuse 😍 💡 Astuce bien-être : Les pois cassés apportent des protéines et des fibres qui favorisent la satiété,
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