Este smoothie de cúrcuma y jengibre es perfecto para la digestión. Es una receta poderosa y muy fácil de preparar.

Comenzaremos por diluir la sal en una taza de agua. Hay que remover hasta que se disuelva totalmente (si deseas acelerar el proceso, puedes calentar el agua antes). Para continuar, hay que pelar los ...

Vamos a comenzar con el paso que toma más tiempo, pero que irónicamente es el más fácil (aunque toda la receta es fácil): el remojo de las fabes. Lo ideal es dejarlas remojando toda la noche, así que ...

Comenzaremos por desmigajar el pan, si se trata de pan fresco, o por remojarlo, si se trata de pan duro. En este caso, será suficiente con sumergirlo en un poco de agua fría durante algunos minutos ...

Comenzaremos por lavar bien las espinacas. Luego las escurriremos y las pondremos a hervir con un poco de agua. Agregaremos un toque de sal al agua únicamente después de que esté hirviendo, para ...