Pauvre en sucre, cette pâte à tartiner à IG bas est idéale pour prévenir les pics de glycémie, selon une diététicienne-nutritionniste. Elle représente d’ailleurs une excellente alternative au Nutella.

L'École de Naturopathie et Sophrologie publie un guide pratique sur les 10 compléments alimentaires essentiels avec ...

Banane le soir : accusée de peser sur la ligne, elle pourrait au contraire favoriser l'endormissement, à condition de la manger dans un créneau précis.

Ça gratte, ça irrite et ça peut perturber le sommeil… Pour atténuer cette toux tenace, testez ces deux solutions douces.

Parfois, il suffit de faire quelques ajustements à ses habitudes alimentaires pour perdre du poids. Et selon cette experte en nutrition, il faudrait commencer par éliminer les jus de fruit au petit-dé ...

Une boutique animalière innovante s’installe à Villefranche-de-Rouergue. Laura Blineau, ancienne assistante vétérinaire, propose des produits naturels et des soins préventifs pour animaux.

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C’est à se demander si cet hiver se terminera un jour ! On a davantage l’impression de vivre au Mordor que dans le Sud de la France (si vous n’avez pas encore vu le Seigneur des anneaux, eh bien c’est ...

Alors que l’Ozempic fait polémique et flambe en prix, un tubercule asiatique s’impose en pharmacie comme coupe-faim mécanique bon marché. Comment cette fibre peut-elle imiter, en partie, l’effet satié ...

À la tête d'une grande famille recomposée, Laurent Delahousse et Alice Taglioni habitent dans un appartement parisien qui est un mélange de classicisme et de modernité. Un cocon qui abrite Lino, Swann ...

Et si on vous disait que le moment où vous croquez dans votre banane du matin pouvait tout changer ? Non, ce n’est pas un ...

Konjac coupe-faim : cette fibre de glucomannane vendue en pharmacie intrigue face à l’Ozempic. Ce que dit la science, les ...