Cada vez más personas adultas incorporan ejercicios lentos y respiración consciente para conservar agilidad corporal y ...

El ejercicio puede reducir los síntomas de depresión en un grado similar al de la terapia psicológica, según investigadores de la Universidad de Lancashire.

Según una revisión ‘Cochrane’ actualizada, realizada por investigadores de la Universidad de Lancashire (Reino Unido), el ...

El ejercicio físico probablemente reduce los síntomas de la depresión en una medida similar a la psicoterapia, según una ...

Una revisión internacional pone bajo la lupa el impacto de la actividad física en la depresión y abre el debate sobre su ...

El ejercicio puede reducir los síntomas de depresión en un grado similar al de la terapia psicológica, según una revisión ...

El análisis señala que “el ejercicio probablemente reduce los síntomas de depresión en una medida similar a la psicoterapia”.

Precios de entrada: 2,50 a 4,00 €. Ya sea en el trabajo o en casa, con el smartphone o la televisión, cada vez pasamos más tiempo delante de una pantalla. Esto puede cansar rápidamente los ojos. En ...

Una nueva revisión Cochrane señala que el ejercicio es una opción segura y accesible para ayudar a controlar los síntomas de la depresión. Además, señala que el ejercicio de intensidad leve a moderada ...

Carla Zaplana, nutricionista, sobre qué hábitos te ayudan a liberar tu cuerpo para el año nuevo: “Come verde para desinflamar ...

Te traemos una lista con las 11 mejores aplicaciones para hacer ejercicio en casa, de forma que la imposibilidad de salir a la calle o la falta de tiempo para hacerlo no te impida seguir ejercitándote ...

El secretario de Desarrollo Agrario Territorial y Urbano (Sedatu), Román Meyer, destacó la importancia de mejorar y dar mantenimiento a los espacios públicos ya que el 65 por ciento de la población ...