Peau sèche et irritée, plaques rouges, démangeaisons... Connue pour son rôle vital dans la minéralisation des os, des articulations et des dents, la vitamine D s'avère également efficace pour la ...
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Heure d’hiver : une diététicienne révèle 4 sources de vitamine D contre le manque de lumière
Dans la nuit du dimanche 26 octobre 2025, le passage à l’heure d’hiver entraîne une diminution de l’exposition au soleil. Ce manque de lumière perturbe la synthèse de vitamine D, essentielle à notre ...
La vitamine D présente dans l’organisme provient à la fois de l’alimentation et d’une production cutanée sous l’influence des rayons UVB du soleil. Chez des personnes en bonne santé, une exposition ...
Investigadora postdoctoral Juan de la Cierva. Doctora en Alimentación y Nutrición. Campus de la Alimentación de Torribera, Universitat de Barcelona Universitat de Barcelona provides funding as a ...
Essentielle pour la qualité du tissu osseux et le renforcement du système immunitaire, la vitamine D peut être associée à certains aliments pour être absorbée encore plus facilement par votre ...
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