O segredo para braços com aparência alongada e tonificada, como os de bailarinos, reside na estabilização da escápula (ou omoplata). O controle escapular refere-se à capacidade de manter as omoplatas ...

O velocista espanhol Josué Mena, tri-campeão espanhol dos 200 metros, criticou o galês Gareth Bale pelas suas declarações no documentários "State of Play", da BT Sports Films, nas quais lamenta não ...

O Real Madrid pode ter ganhado uma preocupação extra visando a primeira partida pela Supercopa da Espanha, que será disputada na próxima terça-feira, contra o Atlético de Madrid. O zagueiro Pepe e o ...