Sur les réseaux sociaux, la routine matinale « low dopamine » prend de l’ampleur. Le principe ? Une matinée remplie de rituels très lents pour ne pas céder au stress. Zoom. Il y a des routines ...

Il y a celles qui courent au Pilates dès 6 heures du matin et celles qui ont besoin d’un temps calme pour écrire leurs rêves avant de commencer la journée… À chacun son rythme et ses rituels. Voici ...

Moi, c'est checker mon téléphone. Peut-être que pour vous, c'est une séance de méditation, ou une bonne dose de caféine. Et ensuite ? Avez-vous une routine beauté bien établie ? Enfilez-vous votre ...

La rédaction du Parisien n'a pas participé à la réalisation de cet article. . Généralement composé d’une cire végétale parfumée, de beurre et/ou d’huiles végétales, le parfum solide contient des ...

Léopold Lemarchand doit relever un défi inédit : passer sa routine matinale les yeux bandés et peut-être en sous-vêtements ! Entre surprises et imprévus, découvrez s’il réussira à accomplir ce challen ...

On met Adrien Ménielle au défi : pourra-t-il accomplir sa routine matinale… les yeux bandés ? Découvrez les résultats ...