Redacción de Vogue, hora de la comida. Me encuentro respondiendo emails, cuando escucho la palabra yoga en una conversación cercana. Despego la mirada de la pantalla del ordenador. "A mí ya no me ...

El canal de esta instructora de yoga rusa con perfecto dominio del español es otro reducto de paz para los amantes del yoga. Ver la perfecta presentación y organización de sus vídeos aporta paz mental ...

Nunca ha habido un mejor momento para respirar profundamente y hacer algunos estiramientos. Sí, eso significa usted, ahora mismo. Afloje la mandíbula. Mueva sus hombros un poco. Gire su cabeza de lado ...

Conocer a Xuan Lan en persona ha sido como una prolongación de las clases de yoga 'online' que ella imparte (y a las que me confieso adicta): la paz que transmite en sus enseñanzas se mantiene en una ...

"Durante el embarazo es muy importante dejarnos llevar por nuestra intuición, va a ser nuestra herramienta principal también a la hora de dar a luz y en el posparto" explica Luna Levy de Zentro Urban ...

“Actualmente, el Vinyasa Yoga tiene legiones de seguidores, ya que esa combinación de movimiento y trabajo físico pero también relajación, ha conseguido atraer al yoga a practicantes más jóvenes, a ...

Yogui y prima lejana de Sassa de Osma, Fernanda de la Puente es la fundadora Asana Groove, un método que se apoya en el movimiento para desbloquear la energía.