Com o objetivo de levar saúde, bem-estar e qualidade de vida à terceira idade, a Prefeitura de João Pessoa, por meio da Secretaria de Direitos Humanos e Cidadania (Seduhc), oferta uma série de ...

O vídeo de Julia Fulkerson, de impressionantes 102 anos de idade, com Brody Contreras, de 6 anos, viralizou nas redes sociais. A bisavó de Arizona, nos Estados Unidos, fez alongamentos e, depois do ...

Para quem não é rata de academia, mas acha graça em experimentar novidades, a aula de zumba pode ser um bom começo. Trata-se de um treino aeróbico dançado, com coreografias simplificadas. Foi ...

Uma professora de aeróbica estava a gravar uma aula em direto nas redes sociais, a partir da capital de Myanmar, quando, sem dar conta, transmitiu o golpe de Estado em curso no país. S.A. Khing Hnin ...