Em busca de saúde e qualidade de vida, mais idosos vão às escolas de ballet, um espaço tradicionalmente dominado por crianças e, mais recentemente, por adultos na faixa dos 30 a 50 anos. O que antes ...

O que é o Ballet Fly? Durante a prática, usa-se um tecido acrobático preso ao teto para fazer o movimento, além de música para dar ritmo. "Na dança, encontrei uma possibilidade de expressão que ...