La dietista Patricia Ortega explica por qué la salud digestiva es clave para el rendimiento y el bienestar, y qué papel juega ...

Controlar los niveles de colesterol en sangre es esencial para prevenir enfermedades cardiovasculares como el infarto de miocardio o el accidente cerebrovascular. Según la Fundación Española del ...

La Organización Mundial del Aguacate se alía con la dietista-nutricionista Patricia Ortega para destacar cómo alimentos ricos ...

El plátano verde contiene almidón resistente, un tipo de fibra que especialistas relacionan con beneficios para la microbiota ...

Tomar alimentos ricos en fibra es beneficioso para nuestra salud, pero ¿cuál es la razón? La fibra es la parte de los alimentos vegetales que el organismo no puede absorber y, a diferencia de otros ...

La fibra dietética destaca como elemento indispensable para mejorar el bienestar digestivo y mantener la salud intestinal equilibrada (Imagen Ilustrativa Infobae) En la actualidad, la preocupación por ...

Molestias como gases, inflamación abdominal o cambios en las evacuaciones suelen ser comunes, pero cuando aparecen con ...